Я практикующий психолог и моя задача — помогать людям налаживать отношения с самим собой и с окружающими, справляться с трудными ситуациями, мягко находить выходы из жизненных кризисов.

Я за то, чтобы повернуться к себе лицом, унять бесконечную болтовню в голове и ощутить ту тонкую связь, которая делает человека настоящим, осознать себя частью этого мира, довериться ему и шагать своим путем.

Искренне верю в то, что если каждый человек научится видеть себя и свои потребности, научится жить в ладу со своими эмоциями, бережно относиться к своим состояниям и поставит себя в центр собственной взрослой жизни, став опорой для себя самого, то его жизнь заметно улучшится и притянет таких же счастливых людей.

и большая часть моей жизни посвящена работе с людьми.

Направления, в которых я работаю:

Отношения

с самим собой и близкими (родителями, детьми, супругами, значимыми людьми, коллективом, социумом, окружающим миром)

через работу с ограничивающими убеждениями, формирование образа цели и движение к нему, моделирование будущего

Расширение мышления

смерть, измена, насилие, авария, перинатальные потери

Травмирующие ситуации, утраты, проживание горя

выявление и корректировка схожих сценариев, моделей поведения и событий

Родовые сценарии

разводов, переездов, смены ориентиров, ценностей, вида деятельности

Помощь в прохождении кризисных периодов

страхами, обидами, раздражительностью, виной, тревогой, тоской и пр.

Работа с эмоциональными cостояниями

обид, отношений, событий, значимых периодов жизни

Подготовка к важным событиям

Отпускание прошлого

роды, создание семьи, экзамены, выступления, смена работы и прочее

Хотите на консультацию?

Оставьте свои данные, я перезвоню вам и мы договоримся о времени и формате встречи

Любой кризис может стать ресурсным опытом
и новой опорой в жизни, но сначала его нужно осознанно пройти, сделав своим трамплином на пути к переменам.

Подойдет в том случае, если вы столкнулись с небольшой трудностью, ситуацией, которую хотелось бы решить, которая тянет на себя внимание, лишает энергии, но самостоятельно справиться с ней не получается.

Разовая консультация может помочь и в более серьезных ситуациях, при этом воздействие будет точечное с целью запустить процесс преобразования, который продолжится в обычной жизни.

4500₽

1.5 часа

Бывают разные ситуации для проработки, которых требуется разное время, что-то можно разрешить и за 1 встречу, некоторые требуют времени, а иногда достаточно "продышать" ситуацию и вам станет легче.

35 минут

Нацелена на взаимное знакомство, выявление запроса и выбора дальнейшего пути терапевтической работы.
Включает в себя диагностическую часть, рекомендации и, по возможности, краткосрочный терапевтический процесс.

Доступна однократно, только для новых клиентов.

Вводная консультация

1500₽

Может понадобиться в случае более значительной и объемной работы, связанной с: выстраиванием отношений, поиском выхода из жизненных кризисов, проведением "ревизии" жизни; проживанием трудных ситуаций, потерь, утрат, горя; отпусканием прошлых обид, отношений.

Количество встреч обговаривается индивидуально. Стандарт - от 3х консультаций, оплаченных единовременно.

12000₽

от 3х консультаций

Если люди понимают истинного себя, свои потребности и чувства, умеют делать выбор и находят в себе силы встретиться с его последствиями, то проживать свою жизнь становится интереснее, ярче, продуктивнее.

Мир и человек становятся единым целым.

Процесс работы

На этапе знакомства и диагностики мы определяем ваше состояние и конкретизируем запрос на работу, выявляем первичную информацию, необходимую для начала терапии, определяем перечень методик для решения запроса, а также важные моменты в нашем взаимодействии. Создаем доверительное пространство и разграничиваем ответственность.

Работа над обозначенной тематикой строится на принципах осознанности и экологичности, включает в себя широкий спектр методик, что позволяет рассмотреть проблему с разных сторон и выбрать вариант наиболее подходящий для клиента. Проходит с учетом вашего состояния и мировоззрения, доступного для вас ресурса, мягко, тактично, безоценочно.

По завершении работы я даю обратную связь о пройденном процессе, обращаю внимание на внутренние механизмы, даю рекомендации. Мы согласуем выбор дальнейших действий на пути к решению запроса, либо закреплению полученного результата. Это может быть совместная или самостоятельная работа.

1

2

3

Как со мной связаться?

Я принимаю онлайн в любом удобном мессенджере
WhatsApp/Viber +7(952)-303-94-85

и очно в г. Архангельске по адресу
пр. Новгородском, 32,

Instagram: @moroshkina_irina

Подписывайтесь на мой Instagram,

делюсь анонсами мероприятий и полезными практиками.

Что сделать, если вы не можете прийти ко мне на консультацию?

Tilda Publishing

Здесь собраны несколько простых инструментов, используя которые вы сможете значительно облегчить своё состояние в трудных ситуациях или кризисных периодах.